1959年3月入党，历任学员、无线电员、班长、译电员、参谋、代理机要股长（援越抗美部队）、政治指导员、政治协理员、政治处主任、1981年转业，任湖南省邵阳地区（后改市）医药管理局副局长（医药总公司副总经理）兼纪委书记、调研员，1983年参加全国经理、厂（矿）长统考，成绩合格。1995年5月-1996年5月，参加《人民日报》社举办的第二期新闻函授班学习（结业），兼任《中国医药报》邵阳通联站站长，1999年6月退休。现还担任中共邵阳市食品药品监督管理局退休人员党支部书记、中国散文学会创作中心创作员、中国解放区文学研究会文艺创作委员会会员、中国通俗文艺研究会会员、世界华人艺术家协会会员、湖南省直机关书画家协会创作中心特聘书画师、中国人物传记学会终身荣誉理事、中华老年书画家联谊会会员、中国当代历史人物研究会终身特约研究员、北京市书山之路科学研究院特约研究员等。

主要业绩

1954年春夏交替之际，大雨滂沱，溪水陡涨，雨过之后，几个小孩在溪边玩耍，其中一个踩着溪边的草垛不幸被汹涌的溪流冲走。我和担脚的同伴周先福挑着畚箕正沿着溪边的大路往上游走着，突然听到上游传来“救人啰”的喊声，我猛抬头，只见溪流中的一蓬草垛上浮着一个小孩往下游漂来。因我会游泳，没来得及考虑，便把肩上的担子一撂，纵身跳入溪中，截住草垛不偏不倚，伸手抓住了小孩的一只胳膊，死死不放，我们两个随着激流往下游冲去。因溪中地势高低不平，我感到时而脚踏了水底，我把脚往底一蹬，才又浮出了水面。我心里明白，怕小孩在水里被闷死，我不时趁露出水面之机将小孩举出水面，让他呼吸。水流湍急，无法靠岸，漂流数十米后，到了迴龙井的地方，溪流到了这里，要拐个45°左右的弯，湾里形成了廻湾，我们两个人进入了廻湾时，我又把小孩高高地举出水面，让岸上的人看到我们。我俩终于在岸上的人的救援下，一齐被救上岸来。上岸后，我见小孩能站稳，这时我才松了一口气。小孩名叫刘润生，长大后也参军当了飞行员，还当了飞行大队长。老家在益阳。

1956年，我在广州军区空军通讯枢纽部无线电二连超短波对空台工作时，因“一专多能”训练成绩突出，被广州军区空军直属政治部授予“一级技术能手”荣誉称号，并受物资奖励，同时在战备训练值班中保障对空指挥通讯畅通，并击落一架夜间低空入窜广州市上空的美蒋p2v特务飞机，荣立集体三等功一次，击落敌机的飞行员叫蒋哲伦，1957年我被选为出席广州军区空军首届优等射手、技术能手、先进工作者代表大会代表，受到大会通令嘉奖。家乡政府收到了部队寄出的喜报，镇政府敲锣打鼓把喜报送到了我家。

1959年总参通讯兵部召开立功授奖大会，我们广空超短波对空台被荣记集体二等功一次。

1967年—1969年我奉命参加抗美援越作战部队，担任大队代理机要股长。当时美国飞机已把越南北方第二大城市谅山炸平（谅山离友谊关不到20公里）。我写过一首《跨友关》的诗：

热血男儿跨友关，援越抗美到越南。满目疮痍驻温县，断垣残壁过谅山。

中越同志加兄弟，并肩作战敌胆寒。雄赳气昂上阵地，誓叫飞贼来无还。

我申请首批下连当兵体验实战生活，一个月内，参加实战四次。这时敌机改白天为夜间出动轰炸。3月6日的夜战，使我终身难忘，敌机临空，我防区的各种口径的炮火一齐开火，炮火的射击声、爆炸声和飞贼的轰鸣声及投下炸弹的爆炸声交织在一起，火花四溅，响声震天，真有点象过年时城市上空放烟花一般……非常壮观。这样足足打了半个小时才缓缓停下来。为什么打这么长时间？因为这是我们部队出国后的第一仗，也是我有生以来参加实战的第一仗。援越抗美战士把沉积在心底里对美帝国主义者的满腔怒火和仇恨，凝结在炮弹上一齐发泄出去了，打了个痛快，解了恨。一架倒霉的美国飞机进入了我防区的炮火射击圈内，吃足了炮弹，真的有来无回了，飞行员跳伞逃命，成了俘虏。这次防区共同击落敌机一架。

1992年，在担任邵阳市医药管理局副局长兼纪委书记时，在本系统内打击经济领域的违法犯罪和反腐倡廉工作中取得了一定成绩，被中共邵阳市纪委授予“优秀纪检干部”称号。

1995年在本系统内反腐廉政建设中受到中共邵阳市纪委嘉奖一次。

1999年6月退休后，退而不休，锲而不舍，学习创作和书法，撰写格言和人生感悟20余条，被《新时期中国共产党人优秀格言选集（一）（五）》、《中华名人格言（三）》、《人生格言经典（一）》、《中外哲理名言（1）》、《当代社会名流格言》、《中华名言词典》、《中国老年大智慧》等书收录出版。

自撰自书诗词或书写名人名言作品参加新闻媒体组织举办的多届“华夏情”、“中华颂”、“东方美”、“祖国好”“沂山杯”、“羲之杯”、“炎黄杯”、“时代颂歌”以及“重大节日”“纪念名人”等诗词书法大赛（展览）等活动50余次，得奖50多个，获各种荣誉称号20多个。

作品成果

散文：《追忆周恩来同志光辉的一生》——纪念周恩来同志诞辰112周年，获第八届“中华颂”一等奖，国内多家媒体转载。

《今朝更好看》——庆祝建国60周年，获中国散文学会“华夏情”一等奖。

《路边菊》收入《中国梦·复兴大中华》一书，被《贡献中国典范人物荣誉档案》《中华英贤》等多本书转载。

书法

作品《古邑新韵》、《沁园春·雪》，在中国迎亚太经合组织（APEC）峰会中国书画展活动中，被评为金奖，并获“2014北京APEC峰会最具影响力的书法名家”荣誉称号。

论文：《论世界观改造与党风建设的关系》和《加强世界观改造是党风建设的根本》被中共中央党校《中国领导管理艺术文库》收编，评为优秀作品，并被《世界大百科全书藏典（中华学术成果卷收录，分别被评为“国际金奖”和“国际金鼎奖”，获“世界杰出华人领军人物”荣誉称号。

诗词

《风景这边独好》——纪念毛泽东诞辰120周年暨纪念邓小平诞辰110周年获“特等奖”；《七律·周公颂》获第九届“中华颂”全国文学艺术大赛一等奖；“群众路线教育诗词箴言”征集，多首被中国国际报告文学研究会审定入编《践行党的群众路线诗词箴言录》一书中，并获“德艺双馨诗词箴言名家”荣誉称号。            

家规家风

家，是人类社会赖以休养生息的基本场所，是构成社会（国家）的细胞。家，是人类受教育最早的也是最好的启蒙教育学校。家庭中，特别是父母的一言一行、一举一动，耳濡目染，都对下一代留下至深的印象。家，自古就有，“尧舜禅让”“舜孝父母”“大禹治水，三过家门而不入”“孟母三迁”“岳母刺字”等经典故事，相传至今，影响深远。家，是私有制的产物，也是推动社会向前发展的动力。自从有了私有制，才有了历史上的“汤武革命”，改朝换代，有了农民起义，推动着社会的不断进步和向前发展。

俗话说：国有国法，家有家规，没有规矩，不成方圆。我主张的家规家风是：

百善孝为先，尊老敬在前，爱幼慈为怀，和为贵之巅。勤为立之本，俭乃志之坚，学乃慧之径，惰奢败之源。

搏击人生贵自强，踏入社会贵自立，自己弱点贵自知，言行举止贵自重；爱惜名誉贵自珍，实现目标贵自信，遵纪守法贵自律，检讨错误贵自觉；处变不惊贵自定，受到挫折贵自勉，摆脱困境贵自力，获得成功贵自谦。

治家感悟或格言

学点唯物辩证法，困难最多也不怕。心明眼亮看的准，少犯错误立场稳。

理想是开拓者的双翼，坎坷是开拓者的阶梯，失败是开拓者的财富，毅力是开拓者成功的保证。

大树，给人荫凉，为栋梁之才，是无私的奉献；而充当蛇蝎之人的保护伞，蔽恶生孽，贪赃枉法，却是巨毒的暗箭，法纪不容。

退休不是人生的终点站，而是中转站，前面的路还很长，仍可尽己之长，力所能及地发挥余热，不但于社会有利，而且于己身心健康有益，乃是最佳境界的颐养天年。

我的家史

据2002年《周氏起祖志法公墓园》“墓志铭”载：起祖周公讳 志法，行十八，原系江西吉安府太和县人，首先明叔迁来湖南湘乡，后评事公再迁上梅（今新化县城），以居择地，因石鼓塘山川盘结，水势湾环，遂卜宅焉，系承世公次子，配妣李氏，生二子一女，衍五孙，曾孙七，玄孙十四，以儒行聘，学有所成，辞不就职，征士得名，精专道术，弥尔受钦，菜衣榆杖，敬事天成，其待玉昆，比肩相尊，其教后代，曰读曰耕，勉以象贤，名实俱臻，诗南礼晋，四海扬勋，公之德泽，慰起人文，公之行述，世远年湮。公元一四六二年周礼公主持一修谱谍时，以起祖大号排班行，立宗祠，序昭穆，正本清源，谱为九世祖。由于兵火之灾，老谱无遗，因此起祖生殁难详，故后葬垣内上首仆地虎形山上，艮山坤向，有歌云：

虎势雄赳赳（虎山）

佳城郁葱葱（起祖墓）

前朝探花印（探花印月）

后倚狮滚球（狮子山）

左边龙入海（九尖山）

右侧虎翻身（虎山）

银蛇出深洞（蛇山）

金凤朝阳飞（仆凤山）

朝闻鸡报晓（鼓圹垣内）

暮看夕阳红（阳光返照）

1.文富公班行：志仲景廷善思单永万千文宗承启曰

2.从二十四世起统一班行：

肇立清昭穆，培先重本源，开端敦孝友，法绪自昌荣，祖泽贻谋远，诗书裕后昆。相传忠厚久，全族兆麟振

3.第八修新增班行：

子嗣满华夏，

身修定太平，

三台星跃彩，

历代纪贤人。

4.文富公直系衍行表（略）