道家洗髓功正统传承人 杨飞鸿

作者：《伟大复兴 时代先锋》编委会 　 时间：2015-12-24

杨飞鸿博士热爱中华古文化，不但对于研究命理紫微斗数，更热爱儒释道三家文化与中华武术，因机缘而习得台湾与香港各家武术精要，例如太极拳松柔劲、八极拳刚强，八卦掌身形扭转，形意拳直来直往，劈挂掌开展，螳螂拳刁钻，白鹤拳刚柔与吞吐浮沉，叶问咏春拳实战功法，历二十年而努力不懈，在恩师们多年教导和耐心指点下，杨博士不仅学习到了中华文化武道的精华，融会贯通，在修身养性提升自我方面更得到本质升华。后又师承小九天门乔长虹道长的道家洗髓功法，为乔道长得意传人道医泰斗铁算子道长的关门弟子，多年修炼后领悟了道家洗髓真谛，更感受到真“道”伟大，曾受恩师勉励“继往世秘传，创道学新象”，为洗髓功推广研究道路打下扎实基础。 

紫微斗数是中国传统命理学最重要的支派之一。它是以人出生的年月日时确定十二宫的位置，构成命盘，结合各宫星群组合，周易干支理论，来预测一个人命运、吉凶祸福。杨博士师承台湾华山派紫微斗数郑穆德大师，研究多年发现，不但藉由紫微斗数可以知命了命，更重要的是在于造命，多累积福德多做善事，才能让生命更美好，现代人也才不会一直算命而造成命越来越薄的情况。

洗髓功不但是道家最重要的功法，也与易理医学紫微斗数有许多互相印证的地方。若提到“洗髓功”的传承与保存，则一定要提及乔长虹道长，“道家洗髓功”为乔长虹大师1949年带往台湾的千古道藏秘传，也是旷世难求之绝学。在清末民初的时候，东北锦州县辖境内之医巫闾山，为关外之一大名山，有三清道观位于山麓，占地千坪，建筑宏伟，内多丹道修士，观主号“闾山道人”，不知其为何许人也，据其道童云：余父子两代，数十年来服侍观主，亦不悉其姓氏谁何，问亦不答。估计其年龄当在百五十岁以上。观主冬夏着一袭葛衣道袍，夏不挥扇，冬不披裘，目光如炬，摄人心魄。经常闭关入定，可十数日不食不饥，其练气之火候似已至炉火纯青之境界。偶见其吞水桶许，从口中喷出如匹练，能入木寸许。又见其曲小指如钩，以耕牛挽之而不动，诚异人也。乔道长乃是东北人，家族以曾对道观有山地十亩之奉献，因而得有机缘登堂入室拜观主为师，观主授乔道长黄老学术之“道家洗髓功”，乔道长成为“道家洗髓功”有史以来唯一俗家衣传人。杨博士有幸成为乔道长的正统传人，强身健体之余，更对于保存推广中华文化有强烈使命感。

“道家洗髓功”是一套功法完整，收效快速的纯正道家养生保健功法，因为源流于正统道家的修练方式，除了有男子练的道家洗髓功，更有适合女子锻练的“坤元道家洗髓功”。完整洗髓内容包含有(1)呼吸吐纳法，(2)气机导引法，(3)打通穴位法，(4)内气锻练法，(5)经络疏通法，(6)丹药内养法，(7)性理养生法，(8)还精补脑法，有动有静的功法，藉由吐纳呼吸法，意念发动，髓脉打通，达到强身健体，性理养生，回春再造的境界。

杨博士指出，道家洗髓功的三阶是(1)练精化气，(2)练气化神，(3)练神还虚，与易理卦相有相辅相成的关联，道家洗髓功慢性前列腺治疗与呼吸吐纳心法，是道家全部功夫，包括金丹大道、双修、道外采药…等功的总法与精华。“道家洗髓功”能将生理机能活力彻底激发出来，使衰弱机能再度“起死回生”，有效防止生理老化现象，延年益寿。洗髓功夫的练习，是从人体内部开始锻炼，也就是道家从内筑基的方法，它使身体的细胞，永远保持在三十岁左右的精力状熊，即便年高七、八十岁，仍然能够每天精力充沛，精神抖擞。

易理紫微洗髓具有深厚的养生文化内涵，练习“道家洗髓功”的好处，可以快速打通人体的任督二脉，任督二脉以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉；督脉则是由会阴穴向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。打通任督二脉听起来好像很神秘，其实杨博士在指导弟子时，都会将其中的心法要诀详细说明，使得每位学习“道家洗髓功”的弟子们，都能够快速激发自身能量，打通任督二脉，体会“真道”境界。

杨博士在指导“道家洗髓功”的时候，特别着重于人体“肾”部的锻练，肾是五脏之一。主藏精，藏先天之精和后天之精，主发育、生长、生殖。它是先天之本，左右各一，包括命门。内藏肾阳、元阳、真阳与肾阴、元阴、真阴，是藏精之脏。《素问.上古天真论》：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之。” 肾为水之下源，主水，与肺、脾、三焦、膀胱等脏腑共同调节水液代谢，是水液代谢重要脏器。《素问.脉要精微论》：“腰者，肾之府。”因开窍二阴而司大小便。又寄藏命门之火，为元阴、元阳之脏，故有“水火之脏”、“阴阳之宅”之称。肾功能亏损，经常造成多尿、慢性前列腺发炎、失眠等等，许多跟随杨博士练习道家洗髓功的弟子们反应，练功后身体下腹部会有一种热热烫烫丹田充实的感觉，后腰肾部发热进而扩及全身，非常舒服，而且不再需要吃药打针，就可以让身体变得热实起来，前列腺肿胀，夜晚失眠频尿的毛病都没有了、高血糖高血压高血脂的“三高”亚健康情况也恢复正常，弟子们都表示學法要找源頭，学洗髓功就要找杨博士，古传功法科学锻练，唯有正统才能学到真功夫。

杨博士不但发掘易理紫微的奥密，更将易理洗髓养生与现代生理学互相结合起来。人体内的性荷尔蒙是最先被发现的荷尔蒙，而此荷尔蒙主要的制造工厂，在男性称为睪丸。由于年龄的增加，当年纪大时，常见到睪丸松弛，这表示各方面的能力及性能力以渐衰退。教道弟子如何恢复男性活力状态，老年人仍能与年轻人一般的身强体壮、享受人生，这就是练洗髓功的人不易老，感到有价值有意义的原因，也是杨博士热心推动道家洗髓功主要目的。

有很多人以为，练习洗髓功是所吊的重量越重越好，甚至还有人强调练习要有所谓的小关中关大关上百斤等重量关卡，乔长虹大师曾告诫弟子，道家洗髓功练的是“真气”，重点在“吊气”，打通“髓脉”，而不是在于“吊重”，追求吊重的偏差观念则易走火入魔，杨博士指导弟子也是尊循乔大师的指导，着重于呼吸吐纳采日精月华来催动真气运行，厚实丹田之气劲以打通人体任督二脉，只要吊上二十斤，气脉充盈就能够有脱胎换骨的效果。因为目前坊间流传的吊重方式很多，有的更有需要外力去打砸等不科学的方式，导致许多人在错误观念之下受伤，造成永久性功能丧失。因此杨博士认为，道家功法讲究“道法自然”，洗髓功锻练最重要的是“安全”，违反生理科学的不自然方法都是有危险性，如何把正统真传又安全的道家洗髓功法推广，也正是杨博士目前努力的方向。

因此，杨飞鸿博士在钻研易理紫微斗数之余，也希望能够把道家洗髓功再度推广到中国，“洗髓养生，医武入道，华山紫微，健康中国”，目前在上海、南京、四川、海南等地已经多次开设健康课程，使得许多的人都有机会能够接触到这个失传己久的强身道家功法，再度恢复自身元精元气，不但身体健康，事业鸿图大展，家庭也更幸福。杨博士无愧为当今推广“道家洗髓功”的领航人物，发源于“天人合一”思想的“道家洗髓功”也成为目前中国医养文化的第一品牌。